嫏嬛仙官提示您:看后求收藏(99小说网www.020lg.net),接着再看更方便。

陆听讼解释:“那是因为嫂子你在冰场旁边坐着没动,才会觉得冷,像是酉酉和小君他们训练会出很多汗的,穿短袖都行,更别说什么体寒了。”

对此梁婕表示,道理她都懂,但还是图个安心。

于是这天晚上,陆酉捧着梁婕熬的桂圆红枣红糖水吨吨吨,喝到一半她忽然觉得小腹胀胀的,还有点莫名其妙的坠痛,见陆酉表情不对,谢云君连忙放下碗:“怎么了?哪里不舒服?”

陆酉摸着自己的小肚皮:“肚子有点痛。”

“哪里痛,”谢云君伸手按住陆酉的肚子,“是这里吗?”

“不是……还要往下一点儿……”

“啊——!”

一股更奇怪的感觉传遍全身,回忆起学校上过的生理课,陆酉想到一种可能性,红润的嘴唇微微张开,她一把丢开谢云君的手,拿手捂住脸:“你快上楼叫妈妈来,之后千万别下来!也别问我为什么!呜呜好丢人!”

谢云君先是愣了两秒,看见陆酉去遮屁屁的动作后,也反应过来了,少年别开发烫的脸,飞快地脱下外套盖住陆酉的大腿,上楼叫人去了。

陆酉最后被梁婕提溜着去卫生间洗洗干净,梁婕认真地教了女儿一些生理知识和卫生用品的使用方法后,摸摸陆酉软软的头发:“酉酉以后就是大姑娘了。”

接下来的几天,年仅十四岁的陆酉第一次感受到生理期的可怕。

不仅干什么都提不起力气,全身上下都酸得要死,而且还要随时提防着开闸泄洪,根本没办法正常上学和训练。

谢云君这两天保温杯里常年不变的温水变成了红糖姜茶,监督着陆酉下课就必须喝上一杯,省队的训练也变成了没有剧烈运动的轴心稳定训练。

姜洋正好趁着这几天,抓一抓陆酉和谢云君抛跳轴心老是歪的毛病。

“双臂张开,肩膀,后背、髋关节还有脚腕都紧贴墙壁,保持这个姿势先做一百个蹲起。”

这是一个能帮助选手寻找自身轴心并加以稳定的陆地训练动作,陆酉顶着身体上的不舒服,愣是没吭声,老老实实地做完了一百个蹲起。

姜洋看在眼里疼在心里,不是他要逼着孩子在生理期的时候训练,只是这还有不到十天就是芬兰站大奖赛,除开路上奔波的时间,也就是说,陆酉和谢云君还剩下一周左右的时间训练。

芬兰站不比日本站,裁判九个有八个都不是自家的不说,加拿大的头号种子选手

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
新婚家庭主妇

新婚家庭主妇

snake0000
淑惠是28岁漂亮的新婚家庭主妇,身高168,体重51kg,三围 是34c/25/35,肤色白晰如雪,身材山峦起伏;曲线玲珑美不胜收,加 上标准的美人瓜子脸,乌黑亮丽的一头秀发,搭配合宜温柔的谈吐学养,与先生 相偕同行时,往往会被路人、亲朋好友投以艳羡的眼光『好一对郎才女貌的璧人 啊。』他们的心中往往发出由衷的赞叹着。 先生在新竹科学园区一家上市公司担任高阶的主管,由于待遇优渥,因此淑 惠婚后即辞去
玄幻 连载 1万字
别惹那只龟

别惹那只龟

米步cc
这儿有只乌龟, 它就是个土匪!强盗!无耻败类! 别惹他!
玄幻 连载 0万字
毕业季校园随机拍照挑战(全)

毕业季校园随机拍照挑战(全)

王子幽
毕业季,建大的校园里,熙熙攘攘的毕业生们穿着形形色色的衣服,在这座陪伴了他们大学四年的校园里,寻觅着自己点滴回忆的地方去拍照留念,纪念自己的汗水与收获。而在这些苍乱的人群中,有两个人却有点不太一样。其中一个男生身穿简单的上衣和短裤,普普通通,毫无特色,另一个则是一个手持有着长长的镜头的摄像机,面无表情的观察着周围,一副专业摄影师的样子。他们二人与周围专注与留念的学生不同,反而是将注意力放在那些精心
玄幻 连载 3万字
逆袭之肉文女配要崛起

逆袭之肉文女配要崛起

文瑾
为了缓解地府鬼口压力,疏解女配怨气,地府开发了一款快穿世界系统,时薇是地府肉文女配部的职员,她没有记忆不知来路,被不靠谱的上司炮友坑到了系统任务中,从此开始了阳光、肉体、做爱的美好生活。()
玄幻 连载 22万字
极度恋熟之丝袜母女猎手

极度恋熟之丝袜母女猎手

镜欲
妻子晚上穿着岳母白天穿过的服饰,与男主大玩角色扮演,而白天被女婿挑逗的春心荡漾的岳母则辗转难眠难眠,半夜听见两人的动静后起床查看,结果看到女儿穿着自己白天穿过的连衣裙与丝袜高跟,竟然在扮演自己与女婿大玩强奸游戏。
玄幻 连载 14万字
小依依自传

小依依自传

小伙伴000
大家好,我叫依依,我的人生经历不算精彩但确跌宕起伏,故事要从我8岁那年说起,那年爸爸因为妈妈出轨所以和妈妈离了婚,我跟着爸爸生活了5年,妈妈则是每个星期都回来看我,放假了我就会跟着妈妈去他的出租屋玩几天。那时候小不知道妈妈是做什么工作的,只知道妈妈经常领男人回来,回屋里待一段时候就会出来,而我则是在自己的小屋子玩,偶尔妈妈带回来的男人还会给我50或者100元钱说是买零食,当时别提那个开心啊。有一次
玄幻 连载 3万字